OFFERT
50 actions anti-régime pour prendre soin de ton
"Summer Body"
Non, ma belle : tu n'as pas besoin de maigrir pour profiter des beaux jours, des tenues légères et des Virgin Mojitos en terrasse !
Tu veux kiffer ton été sans te sentir mal dans ta peau mais ...
Tu te sens encore trop souvent “de trop” dans ton corps.
Tu n'en peux plus des régimes mais tu as peur de “lâcher prise” complètement et te faire plaisir.
L’idée de porter une tenue plus légère et te montrer te donne envie de rester enfermée chez toi.
Tu veux être libre de profiter des beaux jours mais tu ne sais pas par où commencer.
Si c'est ton cas, ma liste de 50 actions anti-régime est faite pour toi !
Ce que tu vas recevoir gratuitement
50 ACTIONS POUR L'ÉTÉ FACILES À METTRE EN PLACE ET PUISSANTES
10 actions pour booster ta santé mentale
10 actions pour stabiliser ta santé physique
10 actions pour entretenir tes relations sociales
10 actions pour une alimentation apaisée
10 actions pour te sentir bien dans tes fringues
Ces 50 actions : ta trousse de secours anti-régime pour un été libre, vibrant et aligné avec qui tu es et ce que tu veux VRAIMENT.
Obtiens tes 50 actions anti-régime pour entretenir ton "Summer Body"
Remplis les champs ci-dessous pour obtenir directement les 50 actions anti-régime :
❌ En revanche, ces 50 actions ne sont pas pour toi si ...
Tu penses que "Summer Body" rime avec "perte de poids".
Tu n'es pas prête à lever le petit doigt pour te sentir mieux dans ta peau.
Tu n'as pas envie de remettre en question tes comportements et tes croyances grossophobes.
Tu préfères rester dans ta zone de confort inconfortable plutôt que de t'ouvrir à la paix avec ton corps.
Qui suis-je pour te parler de tout ça ?
Hello, ma chère Héroïne !
Je suis Nina, thérapeute anti-régime et coach certifiée en accompagnement en image. Je suis spécialisée dans l'acceptation de soi chez les femmes grosses.
Pendant plus de 15 ans, j'ai enchaîné tous les régimes de m*rde que la Terre a pu porter : Dukan, WeightWatchers, les body challenges, les coupes-faim, le rééquilibrage alimentaire, ... Jusqu'à me lancer dans une opération bariatrique en 2019 pour maigrir radicalement.
Mais à quelques semaines de l'opération, je me suis rendue compte que mon corps n'avait jamais été le problème. Le véritable problème ? La grossophobie de la société et celle qu'on a d'imprégnée en nous.
Photo par @poin.gcom
👉 Ma mission : aider les femmes grosses à faire la paix avec leur corps & leur poids pour s'accepter pleinement et rayonner, bien dans leur peau, sans sacrifier leur santé.