OFFERT

50 actions anti-régime pour prendre soin de ton

"Summer Body"

Non, ma belle : tu n'as pas besoin de maigrir pour profiter des beaux jours, des tenues légÚres et des Virgin Mojitos en terrasse !

OBTIENS TES 50 ACTIONS
OBTIENS TES 50 ACTIONS

Tu veux kiffer ton été sans te sentir mal dans ta peau mais ...

  • Tu te sens encore trop souvent “de trop” dans ton corps.

  • Tu n'en peux plus des rĂ©gimes mais tu as peur de “lĂącher prise” complĂštement et te faire plaisir.

  • L’idĂ©e de porter une tenue plus lĂ©gĂšre et te montrer te donne envie de rester enfermĂ©e chez toi.

  • Tu veux ĂȘtre libre de profiter des beaux jours mais tu ne sais pas par oĂč commencer.

Si c'est ton cas, ma liste de 50 actions anti-régime est faite pour toi !

Ce que tu vas recevoir gratuitement

50 ACTIONS POUR L'ÉTÉ FACILES À METTRE EN PLACE ET PUISSANTES

  • 10 actions pour booster ta santĂ© mentale

  • 10 actions pour stabiliser ta santĂ© physique

  • 10 actions pour entretenir tes relations sociales

  • 10 actions pour une alimentation apaisĂ©e

  • 10 actions pour te sentir bien dans tes fringues

Ces 50 actions : ta trousse de secours anti-régime pour un été libre, vibrant et aligné avec qui tu es et ce que tu veux VRAIMENT.

TES 50 ACTIONS SONT ICI

Obtiens tes 50 actions anti-régime pour entretenir ton "Summer Body"

Remplis les champs ci-dessous pour obtenir directement les 50 actions anti-régime :

❌ En revanche, ces 50 actions ne sont pas pour toi si ...

  • Tu penses que "Summer Body" rime avec "perte de poids".

  • Tu n'es pas prĂȘte Ă  lever le petit doigt pour te sentir mieux dans ta peau.

  • Tu n'as pas envie de remettre en question tes comportements et tes croyances grossophobes.

  • Tu prĂ©fĂšres rester dans ta zone de confort inconfortable plutĂŽt que de t'ouvrir Ă  la paix avec ton corps.

Qui suis-je pour te parler de tout ça ?

Hello, ma chĂšre HĂ©roĂŻne !

Je suis Nina, thérapeute anti-régime et coach certifiée en accompagnement en image. Je suis spécialisée dans l'acceptation de soi chez les femmes grosses.

Pendant plus de 15 ans, j'ai enchaßné tous les régimes de m*rde que la Terre a pu porter : Dukan, WeightWatchers, les body challenges, les coupes-faim, le rééquilibrage alimentaire, ... Jusqu'à me lancer dans une opération bariatrique en 2019 pour maigrir radicalement.

Mais à quelques semaines de l'opération, je me suis rendue compte que mon corps n'avait jamais été le problÚme. Le véritable problÚme ? La grossophobie de la société et celle qu'on a d'imprégnée en nous.

Photo de moi par Poing Com

Photo par @poin.gcom

👉 Ma mission : aider les femmes grosses Ă  faire la paix avec leur corps & leur poids pour s'accepter pleinement et rayonner, bien dans leur peau, sans sacrifier leur santĂ©.